Perimenopausia vs. Menopausia: ¿Cuál es la diferencia?

Imagina tu cuerpo como un reloj. Durante años, este reloj ha funcionado de manera regular, marcando el ritmo de tus ciclos menstruales. Sin embargo, como cualquier mecanismo, con el tiempo puede comenzar a funcionar de manera diferente. La perimenopausia y la menopausia son dos etapas de este cambio natural.
 

Perimenopausia: El preludio

La perimenopausia es como la antesala de la menopausia. Es un periodo de transición donde los niveles hormonales comienzan a fluctuar, causando cambios en tu cuerpo y en tu vida. Imagina que tu reloj está empezando a funcionar de manera irregular, a veces adelantándose y otras retrasándose.

• Cambios hormonales: Los niveles de estrógeno y progesterona, las hormonas femeninas principales, comienzan a disminuir de forma irregular.

• Síntomas: Irregularidades menstruales, sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor, dificultad para dormir, sequedad vaginal y disminución de la libido.

• Fertilidad: Aunque disminuye, aún es posible quedar embarazada.
   

Menopausia: El nuevo comienzo 

La menopausia es como el momento en el que el reloj se detiene. Es el cese definitivo de la menstruación. Una vez que has pasado 12 meses consecutivos sin tener un periodo menstrual, se considera que estás en la menopausia.

• Cambios hormonales: Los niveles de estrógeno y progesterona continúan disminuyendo y se estabilizan en niveles bajos.

• Síntomas: Los síntomas de la perimenopausia pueden persistir o intensificarse, como los sofocos, la sequedad vaginal y los cambios de humor. Además, pueden aparecer nuevos síntomas como la pérdida de densidad ósea y problemas urinarios.

• Fertilidad: La menopausia marca el final de la vida fértil. Ya no es posible quedar embarazada de forma natural.

Cuadro comparativo: